5月24日,美术学院于学院教学楼一楼开展“手写心愿,筑梦美好”主题活动,40余名学生在形式多样的心愿卡上写下心愿,送出祝福,在轻松愉快的氛围中敞开心扉,放飞心灵。
“希望同学们能通过手写心愿,关爱身边的人。”活动负责人、美术学专业2021(2)班的毕唯依介绍,学生们在卡片上写下自己的心愿,再将其系在树枝上传达出去,这既有助于学生表达自我情感,营造了积极健康的校园氛围。
环境设计专业2021(1)班的张文涛将写着“父母健康,家人平安”的心愿卡片挂在树枝最高处。“父母在外奔波很辛苦,他们能健健康康就是我最大的心愿。”他表示,随着自己长大后性格逐渐变得内敛,很多关心的话不好意思与父母交谈,此次手写心愿活动是一次很好的表达机会。
“爷爷经常在通话后忘记我的名字,但他仍会一遍一遍地拨通我的电话……”设计学类专业2022(5)班的李佳妮在谈及爷爷时哽咽了,她解释,自己的爷爷患了阿尔兹海默症,存在间歇性记忆障碍。“希望爷爷的病情能够缓解”是李佳妮最大的愿望,挂好心愿卡后,她收到了协管人员准备的糖果。“活动很暖心,甜甜的糖果让我感到久违的温暖。”
希望缓解焦虑、摆脱自我内耗……美术学专业2022(5)班的李梦圆在卡片上写下了自己的心愿。她表示,由于自己十分在意他人的看法,久而久之就陷入了内耗循环,这令她十分烦恼。“把藏在心里的烦恼写下来,感觉压抑的情绪都释然了。”她表示,自己今后将努力接纳自我,停止内耗,专注于自我提升。
此次“手写心愿,筑梦美好”主题心理健康活动为学生们搭建了展示自我、认识自我、接纳自我、从而实现自我价值的平台。同学们在交流中释放自我,提升爱与被爱的能力,学会以乐观的态度应对困扰,培养理性平和的健康心态。(撰稿:李平 余胜兰 摄影:王馨雨 审核:金忠良)